COURS EN GROUPE

 

Certains athlètes préfèrent évoluer et apprendre dans une ambiance rigoureuse, amicale et en collaboration avec d'autres athlètes. Les cours de groupe sont parfaits pour apprendre graduellement et avoir un sentiment d'accomplissement et de dépassement de soi. Les entraîneurs qualifiés planifient les classes selon le niveau du groupe.

 

LES PROGRAMMES DISPONIBLES

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Gymnastique au sol
(Cours par niveau)

entre 149$-179$+tx

ACROBATIES | ÉDUCATIFS

-

8 séances

75-90 min / séance

-

Mini-Aventuriers
(18 mois à 3 ans)

89$ +tx

MOTRICITÉ GLOBALE | PARCOURS

-

6 séances

60 min / séance

-

Super-Aventuriers
(4 ans à 12 ans)

149$ +tx

ACROBATIES | PARCOURS | AGILITÉ

-

8 séances

75 min / séance

-

 
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LES NIVEAUX OFFERTS

INITIATION

(Débutant)

Équilibre
Roulade avant
Roulade arrière
Descente en pont
Split

NIVEAU 1

(Débutant +)

Renversement avant
Renversement arrière
Rondade
Roue latérale

NIVEAU 2

(Intermédiaire)

Flic à l'arrêt
Rondade-Flic
Rondade-Série de flic
Saut de main
Plongeon

NIVEAU 3

(Intermédiaire +)

Flics enchaînés
Saut-flic
Rondade-Back
Rondade-Flic-Back
Front
Roue sans main

NIVEAU 4

(Avancé)

Back à l'arrêt
Flic-Flic-Back
Rondade-Layout
Rondade-Flic-Layout
Front transit
Whip

NIVEAU 5

(Élite)

Saut-back
Flic-Flic-Layout
Rondade-Vrille
Rondade-Flic-Vrille

NIVEAUX 6-7

(Élite +)

Vrille à l'arrêt
Saut-Vrille
Double vrille
Arabian

ÉCOLES

(Personnalisé)

Adapté selon les besoins du groupe:
- Niveaux 1 à 7